Seksuaaliterapia
Seksuaaliterapia on syvemmälle menevää kuin seksuaalineuvonta. Siihen voidaan hakeutua, jos koetaan ettei neuvonta ole riittävä apu. Sen kesto on n.10-20 tapaamiskertaa (60min/kerta), riippuen ongelmasta ja sen laajuudesta. Se on siis ns. lyhytterapiaa ja sen tavoitteena on seksuaalinen hyvinvointi, jonka tavoitteet ja päämäärät määrittelee aina asiakas. Myöskin terapiaan asiakas on aina tervetullut juuri sellaisena kuin on; hänet/heidät otetaan aina vastaan suvaitsevaisesti ja hyväksyvästi.
Seksuaaliterapeutilla on sosiaali-, terveys- tai kasvatusalan koulutus (vähintään opisto/ammattikorkeakoulututkinto) ja seksuaalineuvojan koulutus seksuaaliterapeutin koulutuksen lisäksi.
Seksuaaliterapiassa käynti on prosessi, sisätäen aloituksen, työskentelyvaiheen ja lopetuksen. Seksuaaliterapiasta tehdään kirjallinen sopimus, jossa määritellään terapiaprosessiin liittyviä seikkoja. Terapeutti käyttää työskentelyssään koulutuksestaan riippuen esimerkiksi kognitiivisen, psykodynaamisen tai ratkaisukeskeisen psykoterapian viitekehystä. Seksuaaliterapiassa tarkastellaan usein nykyisyyden lisäksi myös menneisyyttä lapsuudesta alkaen.
Seksuaaliterapiassa kartoitetaan asiakkaan elämäntilannetta ja voimavaroja, mahdollisen suhteen/suhteiden tilannetta, asiakkaan ja mahdollisen kumppanin/kumppaneiden kokemaa ongelmaa seksuaalisuuteen liittyvissä asioissa. Myöskin mm. minäkuva, itsensä ilmaiseminen ja tunteet ovat usein tarkastelun alla.
Terapiassa opetellaan uusia tapoja, joilla luodaan myönteistä suhdetta omaan itseensä, eheää seksuaalisuutta ja parempaa suhdetta kumppaniin/kumppaneihin. Seksuaaliterapiassa keskustelu on pääosassa. Kullekin asiakkaalle sopivat erilaiset harjoitteet ja tehtävät sekä esimerkiksi rentoutusharjoitukset ovat mahdollisia, lisänä käytettäviä apukeinoja.
Seksuaaliterapiaan hakeutumisen syitä voivat olla:
Toiminnalliset vaikeudet (mm. kiihottumis-, erektio-, siemensyöksy- tai orgasmiongelmat sekä yhdyntäkivut)
Haluttomuus ja/tai vastenmielisyys seksiä kohtaan
Seksiin ja seksuaalisuuteen liittyvät pelot
Orgasmivaikeudet
Seksuaalinen itsetunto
Pakonomainen käytös ja riippuvuudet
Vammautuminen ja sairaudet
Seksuaaliset traumat, joihin liittyvät seksuaalisesti uhkaavat tilanteet, seksuaalinen väkivalta ja/tai -hyväksikäyttö ja seksuaalinen kaltoinkohtelu
Suhteisiin liittyvät kysymykset-ja kriisit (rinnakkaissuhteet ja uskottomuus)
Sukupuoli-ja seksuaali-identiteetti
Omaan kehon hyväksymisen vaikeudet
Häpeä, riittämättömyys, syyllisyys
Läheisyyteen liittyvät ongelmat
Vaikeus solmia suhteita
Vaikeudet kestävien suhteiden luomisessa
Suorituspaineet
Nautinnon puuttuminen
Seksuaaliset mieltymykset ja fetissit
